酸素の重要性

人間は酸素がなければ生きていけません。しかし、現代人の多くは必要最低限の量しか酸素を取り入れておらず、身体に負担のかかる生活をしていると言われています。酸素不足はダイエットの失敗、ケガや体調不良を引き起こす要因ともなるため、最近では酸素カプセルなどを活用し、酸素不足の改善を目指す方も増えています。

酸素は健康の源

酸素は私たちにとってなくてはならない存在です。酸素は体内の血液と一緒に全身に運ばれ、各細胞内部でエネルギーを生み出す働きをします。このエネルギーがあって初めて、筋肉や脳、内臓の各器官などが働き始めます。
また、血液中の酸素が増えると血流が良くなり、血管の内壁に付着した不純物などが排出されやすくなります。

他にも疲労物質と呼ばれる乳酸を分解して疲労回復を促したり、細胞を活性化させたりもします。細胞が活性化することで美肌に繋がるなど、アンチエイジングといった美容面から見ても、酸素は重要な役割を担っています。

酸素が不足してしまう原因

毎日呼吸をしているのになぜ酸素が不足してしまうのでしょうか?酸素不足の原因として、普段無意識に行っている呼吸が浅くなっていることも1つの要因です。浅い呼吸だと肺の一部にしか酸素が届かず、自然と血液中の酸素が不足していきます。

身体に必要最低限の量はまかなえるものの、脳や細胞が求める量を補うのは難しく、各器官の機能を十分に引き出すことができないのです。その他にも、鉄分不足、身体が常に緊張した状態になっていることなども原因と考えられています。

酸素カプセルで改善できること

体内で運ばれる酸素には、赤血球内のヘモグロビンと結びつく「結合酸素」と、血漿やリンパ液などに溶け込む「溶存酸素」の2種類があります。赤血球と一緒に運ばれる結合酸素は、ヘモグロビンが通れない毛細血管には届きません。
その不足分を補うのが溶存酸素です。溶存酸素は分子レベルの小さい酸素で、毛細血管にまで届けることができます。
酸素カプセルは、毛細血管まで届く溶存酸素を体内で作り出すサポートを行う装置です。

表参道駅周辺で酸素カプセルの利用をご希望の際は、お気軽に当院をご利用ください。30分、45分、60分と、ご希望の利用時間からお選びいただけます。酸素をしっかりと取り入れるなら、表参道駅から通える当院の身体が喜ぶ施術サービスをご利用ください。美容整体やスポーツマッサージなどもございます。

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